Reklama

Zdrowie

Nasze zdrowie

Dieta dla każdego

Nie wystarczy chcieć schudnąć. Trzeba jeszcze wiedzieć jak. O metodę pytamy więc eksperta.

Niedziela Ogólnopolska 9/2022, str. 47

Adobe.Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Anna Wyszyńska: Wiele osób szuka dobrej diety. Co proponuje nam Centrum Dietetyczne Online?

Dr Katarzyna Wolnicka: W ramach Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej działa Centrum Dietetyczne Online (CDO). Od początku 2018 r. pacjenci z całej Polski bez wychodzenia z domu i za darmo mogą korzystać u nas z profesjonalnych porad. Oferujemy porady dietetyków, psychodietetyka i fizjoterapeuty. Wystarczy zalogować się na stronie ncez.pzh.gov.pl/poradnia i umówić na rozmowę. Dietetyk odniesie się do naszych nawyków, powie, co i w jaki sposób możemy zmienić. Pomagamy zarówno osobom zdrowym, które chcą sprawdzić, czy ich sposób żywienia jest właściwy, jak i chorym, dla których dieta powinna być elementem skutecznego leczenia, szczególnie w przypadku gdy jednocześnie występuje kilka schorzeń. Pacjenci mogą mieć pewność, że w naszej poradni uzyskają rzetelne informacje potwierdzone badaniami naukowymi, zgodnymi z aktualnym stanem wiedzy.

Reklama

Potrzeby żywieniowe są różne. Czy każdy może uzyskać w centrum indywidualną poradę?

Porady dietetyczne są udzielane osobom w każdej grupie wiekowej i mogą dotyczyć zarówno bieżących pytań o dietę lub jej składniki, jak i zaleceń żywieniowych w chorobach dietozależnych, takich jak: choroby układu krążenia, choroby układu pokarmowego, nowotwory, otyłość czy cukrzyca. Dietetycy są przygotowani do poradnictwa dietetycznego również w przypadku występowania kilku chorób współistniejących. W CDO można otrzymać także wskazówki żywieniowe, które ułatwią odchudzanie i poprawią samopoczucie. Konsultacje mogą mieć charakter jednorazowej porady lub stałej opieki. Prowadzimy także porady rodzinne, również z udziałem dzieci.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

W jaki sposób można skontaktować się z Centrum?

Wystarczy wejść na wspomnianą stronę: ncez.pzh.gov.pl/poradnia i założyć swoje konto w serwisie – dosłownie trzema kliknięciami. To bezpieczny i przyjazny serwis prowadzony pod patronatem Ministerstwa Zdrowia. W ankiecie podajemy: wiek, co jemy na co dzień, czy uprawiamy sport – odpowiedzi są widoczne wyłącznie dla odpowiadającego i ekspertów. Następnie w kalendarzu na swoim profilu zaznaczamy dzień i godzinę, kiedy chcielibyśmy porozmawiać on-line z ekspertem poradni dietetycznej. W momencie rozpoczęcia konsultacji naciskamy przycisk „Połącz” i zaczynamy wideorozmowę.

Czy dużo osób korzysta z porad?

W 2021 r. w CDO przeprowadzono blisko 4,8 tys. konsultacji. Użytkownicy są zadowoleni z poradnictwa. 98% pacjentów uznało, że informacje przekazane podczas wizyty były dla nich przydatne i poleciliby skorzystanie z naszej poradni znajomym. 96% osób oceniło zrealizowaną konsultację bardzo dobrze bądź dobrze.

Działalność CDO to nie tylko kontakty specjalistów z pacjentami, ale również projekty i publikacje informacyjno-edukacyjne. Gdzie ich szukać?

Strona internetowa Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (ncez.pzh.gov.pl) jest wiarygodnym źródłem wiedzy. Osoby zainteresowane poprawą stanu swojego zdrowia i jakości życia mają tutaj dostęp do wielu artykułów, e-booków, infografik, przepisów oraz materiałów wideo na temat zdrowego żywienia oraz praktycznych zaleceń i wskazówek do realizacji. Poruszane tematy dotyczą problematyki żywienia zarówno w profilaktyce, jak i w terapii chorób dietozależnych w różnych grupach wiekowych.

2022-02-22 11:32

Ocena: +2 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Jako duchowny prowadził życie umartwione. Bł. biskup Bogumił-Piotr

[ TEMATY ]

patron dnia

pl.wikipedia.org

Bogumił z Dobrowa, Bogumił-Piotr

Bogumił z Dobrowa, Bogumił-Piotr

Bogumił urodził się ok. 1135 r. w Koźminie (Wielkopolska). Pochodził ze znakomitego rodu Leszczyców. Wstąpił do klasztoru cystersów.

Od 1185 r. przebywał jako opat w klasztorze w Koprzywnicy. Był człowiekiem mądrym, uczynnym, odważnym i pragnącym świętości. Jako duchowny prowadził życie umartwione. Pielęgnował nabożeństwo do Niepokalanej i Najczystszej Matki Boga, w ten sposób walcząc z namiętnościami i próżnością. Był wielkim czcicielem Najświętszego Sakramentu. Przed każdą Mszą św. leżał krzyżem i przygotowywał się kilka godzin, modląc się i rozważając tę tajemnicę. Rok później został mianowany biskupem w Poznaniu.
CZYTAJ DALEJ

Filipiny podsumowują szkody spowodowane trzęsieniem ziemi

2026-06-09 16:37

[ TEMATY ]

trzęsienie ziemi

Filipiny

Vatican Media

W następstwie trzęsienia ziemi o sile 7,8 w skali Richtera, które nawiedziło wyspę Mindanao i sąsiednie prowincje, służby ratownicze odnotowały co najmniej 41 ofiar śmiertelnych i setki rannych. W diecezji Marbel uszkodzeniu uległy niektóre kościoły i budynki kościelne. Caritas Filipiny jest na pierwszej linii frontu, pomagając ludności poprzez bezpośrednią pomoc doraźną. Międzynarodowy Ruch Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca zmobilizował personel i wolontariuszy.

Ratownicy opowiadają, że stanęli przed dramatycznym, momentami apokaliptycznym widokiem: wiele szkół, domów i dróg praktycznie już nie istnieje. W wielu rejonach całkowicie zabrakło prądu i łączności.
CZYTAJ DALEJ

Izraelskie naloty na Tyr: na celowniku armii dzielnice chrześcijańskie

2026-06-10 12:49

[ TEMATY ]

Izrael

PAP/EPA/MOHAMMED SABER

Izrael intensyfikuje swoje działania na południu Libanu i atakuje cele, które do tej pory stanowiły bezpieczne schronienie dla tysięcy rodzin, które musiały opuścić swe wioski i miasteczka, zniszczone w wyniku trwającej wojny. Pilne ostrzeżenie i nakaz natychmiastowej ewakuacji otrzymali mieszkańcy Tyru, największego miasta na południu Libanu. Oznacza to, że Izrael znacząco zamierza rozszerzyć swoją „strefę buforową”, która coraz bardziej wykracza poza pierwotnie wskazaną granicę, którą miała być rzeka Litani.

Panika w Tyrze wybuchła 9 czerwca o godz. 8.30 rano, kiedy na telefony mieszkańców przyszedł komunikat izraelskiej armii: „Pilne ostrzeżenie dla mieszkańców miasta Tyr. Aby zapewnić wam bezpieczeństwo - ostrzegał izraelski rzecznik wojskowy - wzywamy was do natychmiastowej ewakuacji z domów zgodnie z obszarem wskazanym na mapie i przemieszczenia się na północ od rzeki Zahrani”. Był to pierwszy nakaz ewakuacji całego miasta.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję