Reklama

W wolnej chwili

Praktyczny przewodnik i szkolenia dla opiekunów seniorów od Fundacji Biedronki i Szlachetnej Paczki

Seniorzy w starzejącym się polskim społeczeństwie to grupa wymagająca szczególnej uwagi. Dlatego Fundacja Biedronki i Szlachetna Paczka stworzyły specjalny projekt edukacyjny „Pomagam seniorowi”. Jego celem jest merytoryczne wsparcie tych, którzy swój czas i energię poświęcają na pomoc starszym: ich rodzin, wolontariuszy i społeczników. W ramach projektu powstał przewodnik do pracy z seniorami oraz szkolenia online. Patronat nad publikacją objął Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie.

[ TEMATY ]

szlachetna paczka

mat.prasowy

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Przewodnik „Pomagam seniorowi” ma ułatwić niesienie osobom starszym mądrej pomocy – czyli takiej, która uznaje ich możliwości i wartość oraz przyczynia się do ich usamodzielnienia. Publikacja jest wsparciem dla wszystkich tych, którzy chcą albo już angażują się w pomoc seniorom. Poradnik zbiera szereg informacji i narzędzi pozwalających efektywnie zaangażować się w pomoc osobom starszym. Znajdują się w nim m.in. metody pracy z seniorem, gotowe do wykorzystania propozycje ćwiczeń fizycznych i umysłowych, przykładowe jadłospisy i wskazówki dotyczące żywienia, praktyczne porady, jak komunikować się z seniorami, jak odróżniać demencję od naturalnego starzenia się, a także zasady pierwszej pomocy. Publikacja przygotowana została razem z ekspertami Narodowego Instytutu Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji im. prof. dr hab. med. Eleonory Reicher w Warszawie.

Mat.prasowy

Przewodnik, szkolenia online i wiele więcej

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Reklama

Dzięki współpracy Fundacji Biedronki i Szlachetnej Paczki na stronie www.pomagamseniorowi.pl można nie tylko pobrać darmowy przewodnik „Pomagam seniorowi”, ale także wziąć udział w bezpłatnych szkoleniach online m.in. na temat pierwszej pomocy, zasad zdrowego odżywiania się seniorów czy komunikacji z osobami starszymi. Szkolenia są zaprezentowane w lekkiej formie. Pozwalają uczestnikowi nie tylko na tradycyjne zdobywanie wiedzy, ale też umożliwiają mu wybranie tego, jak wolontariusz powinien się w danej sytuacji zachować oraz zawierają atrakcyjne quizy. Do dyspozycji wszystkich chętnych są także praktyczne materiały i narzędzia do pracy z seniorem – gotowe do wydrukowania i zabrania na spotkanie z seniorem.

– Przewodnik i szkolenia mają uniwersalny charakter – mogą pomóc wolontariuszom, ale i stałym opiekunom seniorów. Zapewniliśmy mnóstwo praktycznych ćwiczeń i wskazówek, dzięki którym zarówno podręcznik, jak i kursy online są łatwe do zrozumienia i wykorzystania na co dzień. Tym bardziej teraz, kiedy wszyscy jesteśmy zachęcani do wspierania seniorów w ramach wolontariatu w związku z epidemią koronawirusa – mówią przedstawiciele Fundacji Biedronki i Szlachetnej Paczki.

Dzięki wspólnie realizowanym działaniom promocyjnym przez Fundację Biedronki i Szlachetną Paczkę, informacja o inicjatywie dotrze do wolontariuszy Szlachetnej Paczki oraz kluczowych instytucji i organizacji pozarządowych, w których działają osoby pracujące z seniorami.

A jak pomoc ze strony bliskich czy wolontariuszy jest ważna dla osób starszych, świadczą ich słowa:

Reklama

– Przez wiele lat miałam – można powiedzieć – depresję. Nie chciało mi się wstawać z łóżka ani wychodzić. Nie chciałam już żyć. Było mi bardzo smutno. Najgorszy okres to jesienno-zimowy. (…) Teraz wszystko jest inaczej. Mam Milenkę, która wniosła w moje życie radość. To uczucie jest jak motyl w sercu, który mnie unosi, jestem lekka i tak… odmłodniałam! Pani w sklepie powiedziała mi ostatnio, że jestem pełna wigoru, i tak jest, bo chce mi się żyć – mówi pani Ewa o relacji z wolontariuszką.

Podziel się cytatem

Dlaczego seniorzy?

9,7 miliona Polek i Polaków to osoby w wieku 60 lat lub więcej. Stanowią więc oni 25% społeczeństwa. Wielu z nich mierzy się z problemem samotności oraz wykluczenia z życia społecznego – przez ograniczenia fizyczne, technologiczne czy ekonomiczne, a także zmianę stylu życia młodszych grup społecznych. To nie jedyne trudności w życiu seniorów. Eksperci zwracają też uwagę na kwestie zdrowotne – niewystarczająco zróżnicowaną dietę, małą ilość ruchu, a także ogólną niską aktywność życiową seniorów

Podziel się cytatem
.

– Starość jest naturalnym etapem życia. Jego szczególną cechą jest to, że jest etapem ostatnim. Ale tak jak wszystkie poprzednie etapy ma swoje wyzwania, uciążliwości i przywileje. Nasze postrzeganie starości (jako opiekunów, wolontariuszy) ma kluczowe konsekwencje dla opieki nad seniorem i formy, jaką ona przyjmie. Dlatego też punktem wyjścia dla nas, jako osób wspierających seniorów, jest patrzenie na nich nie przez pryzmat tego, co stracili i czego już nie mogą zrobić, ale przez pryzmat ich możliwości i zasobów – podkreśla dr Joanna Szczuka, psycholog z Kliniki i Polikliniki Geriatrii NIGRiR.

2020-11-05 14:02

Ocena: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Szlachetna Paczka: pomoc o wartości ponad 47 mln zł dla prawie 17 tys. rodzin

[ TEMATY ]

szlachetna paczka

W.D.

W ramach tegorocznego 18. finału akcji Szlachetna Paczka, który odbył się w miniony weekend, wolontariusze przekazali pomoc do prawie 17 tys. rodzin, a łączna wartość pomocy to ponad 47 mln zł. Akcja połączyła tysiące Polaków: wolontariuszy, darczyńców oraz osoby potrzebujące.

W tym roku 12,8 tys. wolontariuszy Szlachetnej Paczki dostarczyło prezenty do 16,7 tys. rodzin w całej Polsce. Prezenty przekazało prawie 600 tys. darczyńców. Pomoc materialną w postaci paczek dla jednej rodziny przygotowywały średnio 34 osoby. Średnia wartość materialna paczki wyniosła ponad 2,8 tys. zł. Łączną wartość tegorocznej pomocy materialnej organizatorzy oszacowali na ponad 47 mln zł.
CZYTAJ DALEJ

Rzecznik GIS: są wstępne wyniki badań pacjentki w Stargardzie

2025-07-25 15:05

Adobe Stock

Wstępne wyniki pacjentki ze Stargardu wskazują na to, że nie jest to szczep toksynotwórczy. Na pewno nie jest to cholera – przekazał PAP rzecznik prasowy Głównego Inspektora Sanitarnego Marek Waszczewski, odnosząc się do przypadku kobiety, która z podejrzeniem cholery trafiła w sobotę do szpitala wojewódzkiego w Szczecinie.

- Wstępne wyniki, którymi dysponujemy wskazują na to, że nie jest to szczep toksynotwórczy. Na pewno nie jest to cholera, ostateczne wyniki zostaną potwierdzone w poniedziałek – przekazał PAP w piątek rzecznik prasowy Głównego Inspektora Sanitarnego Marek Waszczewski.
CZYTAJ DALEJ

Warszawa: uroczystości pogrzebowe śp. gen. broni Waldemara Skrzypczaka

2025-07-25 17:37

[ TEMATY ]

Warszawa

pogrzeb

generał

PAP/Albert Zawada

Uroczystości pogrzebowe gen. broni Waldemara Skrzypczaka na Powązkach Wojskowych w Warszawie.

Uroczystości pogrzebowe gen. broni Waldemara Skrzypczaka na Powązkach Wojskowych w Warszawie.

Mszą św. w katedrze polowej rozpoczęły się uroczystości pogrzebowe gen. broni Waldemara Skrzypczaka, dowódcy Wojsk Lądowych w latach 2006-2009, wiceministra obrony narodowej. Eucharystii przewodniczył biskup polowy Wiesław Lechowicz. Po zakończeniu Mszy św. urna z prochami generała została złożona na Powązkach Wojskowych.

Przed ołtarzem katedry umieszczono portret oraz odznaczenia gen. broni Waldemara Skrzypczaka. Urna została udekorowana wstęgą Orderu Krzyża Wojskowego. Wartę honorową zaciągnęli generałowie Wojska Polskiego, 1 Brygady Pancernej oraz Pułku Reprezentacyjnego.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję