Reklama

W wolnej chwili

Nasze zdrowie

Udar mózgu

Jeżeli podejrzewasz udar u siebie lub u kogoś innego – szybko wezwij pogotowie!

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Powszechnie się uważa, że udar jest chorobą osób starszych, ale prawda jest taka, że może on wystąpić w każdym wieku. Jest schorzeniem niebezpiecznym – ok. 30% pacjentów umiera w ciągu miesiąca od zachorowania. Co roku w Polsce odnotowuje się ok. 80-90 tys. przypadków wystąpienia udaru. W krajach europejskich jest to statystycznie trzecia przyczyna śmierci po schorzeniach układu krążenia i nowotworach.

Najczęściej spotykanym rodzajem udaru, stanowiącym 80% przypadków, jest udar niedokrwienny. Drugi typ to udar krwotoczny, który dotyczy ok. 20% pacjentów.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Tak jak przy zawale serca, również w przypadku udaru liczy się czas, w którym chory otrzyma pomoc medyczną, dlatego ważne jest, aby otoczenie umiało rozpoznać objawy udaru i szybko wezwało pogotowie. Fundacja „Stop Udarom”, która zajmuje się m.in. edukacją dorosłych i młodzieży w tym zakresie, proponuje na swojej stronie internetowej uproszczony klucz do zapamiętania objawów towarzyszących udarowi mózgu: „U” – usta wykrzywione, „D” – dłoń opadnięta, „A” – artykulacja utrudniona, „R” – rozmazane widzenie.

Reklama

Osoba dotknięta udarem ma trudności zarówno z mówieniem, jak i rozumieniem tego, co mówią inni. Udar objawia się często paraliżem lub drętwieniem twarzy, rąk lub nóg – te objawy dotyczą zwykle jednej strony ciała. Charakterystyczny jest opadnięty kącik ust. Udarowi często towarzyszą też nagły i silny ból głowy, zawroty głowy lub zaburzenia świadomości. Mogą wystąpić kłopoty z chodzeniem lub utrata równowagi. Chory może mieć też problemy z widzeniem w jednym oku lub w obu – może widzieć niewyraźnie lub podwójnie albo mieć ciemne plamy w polu widzenia. Nie wszystkie wymienione objawy występują jednocześnie, ale podejrzenie udaru jest przesłanką, by natychmiast wezwać pogotowie, dzwoniąc pod numer 999 lub 112. Najlepiej, gdy pacjent ze świeżym udarem mózgu trafi na specjalistyczny oddział udarowy.

Bardzo ważna jest szybka interwencja – od niej zależy uratowanie życia i sprawności chorego. U części pacjentów, którzy przebyli udar, pozostaje, nawet po rehabilitacji, większy lub mniejszy paraliż ciała i wymagają oni stałej opieki albo pomocy w codziennych czynnościach. Część osób ma problemy z mówieniem lub pisaniem.

Od dawna jako czynnik ryzyka udaru mózgu wskazywane jest wysokie ciśnienie krwi. Udarem zagrożone są osoby ze schorzeniami serca, pacjenci, którzy niedawno przeszli zawał mięśnia sercowego, oraz chorzy, u których występuje migotanie przedsionków. Bardziej narażone na udar są także osoby chorujące na cukrzycę. O profilaktyce udarów powinny też pamiętać osoby, u których w rodzinie wystąpiły przypadki tej choroby.

Ryzyko udaru mózgu zwiększają również następujące czynniki: palenie papierosów, nadmierne picie alkoholu, brak aktywności fizycznej oraz nieprawidłowe odżywianie i wynikająca z tego otyłość. W profilaktyce udarów ważny jest zatem zdrowy styl życia: utrzymanie prawidłowej wagi, niepalenie papierosów, unikanie nadmiaru alkoholu, codzienna aktywność fizyczna i zdrowa dieta. Specjaliści polecają ograniczenie spożycia soli do 1,2 g dziennie, a także włączenie do diety produktów bogatych w potas. Ponieważ istotnym czynnikiem ryzyka jest nadciśnienie, ważne jest stałe monitorowanie ciśnienia krwi, a w przypadku podwyższonych wartości regularne zażywanie zaleconych leków. Równie ważne jest kontrolowanie stężenia lipidów i poziomu cukru we krwi.

2020-11-18 11:35

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Rowerzysto, kręć bezpiecznie

Niedziela Ogólnopolska 25/2020, str. 58

[ TEMATY ]

bezpieczeństwo

porady

Adobe Stock

Na drogach jest coraz więcej rowerzystów. Czy wszyscy z nich znają przepisy ruchu drogowego i przestrzegają je? Najczęstsze przyczyny zdarzeń z winy rowerzysty, które wskazują policjanci, to: wymuszenie pierwszeństwa, niestosowanie się do znaków drogowych, niezachowywanie ostrożności.

Rowerzysto, bądź świadomym uczestnikiem ruchu drogowego, zadbaj o bezpieczeństwo swoje oraz innych uczestników ruchu. Pamiętaj, aby Twój rower był prawidłowo wyposażony: w lampkę ze światłem barwy białej lub żółtej selektywnej z przodu, światło barwy czerwonej oraz światło czerwone odblaskowe kształtu innego niż trójkąt z tyłu, co najmniej jeden sprawnie działający hamulec, sygnał dźwiękowy o nieprzeraźliwym tonie.
CZYTAJ DALEJ

Katechezy w Casa Polonia: trzy kroki do spotkania z Bogiem

2025-07-30 12:54

[ TEMATY ]

Jubileusz Młodych w Rzymie

Jubileusz Młodzieży

Jubileusz Młodych

Vatican Media / ks. Marek Weresa

O. Tomasz Nowak

O. Tomasz Nowak

Podczas Jubileuszu Młodzieży w Rzymie, w Casa Polonia, czyli miejscu spotkań polskich pielgrzymów, odbędą się katechezy prowadzone przez dominikanów: o. Tomasza Nowaka oraz o. Adama Szustaka. Motywem przewodnim będzie porządek duchowego wzrostu na miarę współczesnych czasów: miłość, nadzieja i wiara. Specjalna strefa dla pielgrzymów z Polski rusza w środę, 20 lipca od godz. 15:30.

W ramach tegorocznego Jubileuszu Młodzieży, Casa Polonia stanie się miejscem głębokiego duchowego spotkania. Ojcowie dominikanie, znani w Polsce z działalności duszpasterskiej oraz zaangażowania w przestrzeni internetowej (Langusta na Palmie, Strefa Wodza) poprowadzą konferencje, których celem będzie odnowienie perspektywy młodego człowieka na temat relacji z Bogiem. Punktem wyjścia będzie odwrócony porządek klasycznych cnót - od miłości, przez nadzieję, do wiary - inspirowany słowami bpa Grzegorza Suchodolskiego. Jak podkreśla o. Nowak, „młody człowiek nie od razu staje się wierzący. Najpierw potrzebuje być kochany, zauważony. Potem z tego rodzi się dopiero nadzieja, a z tej nadziei rodzi się wiara”.
CZYTAJ DALEJ

Kard. Ryś do młodych: nie dajcie się złowić tym, którzy chcą was przeciwstawić innym - także tym, którzy do nas chcą przybyć

2025-07-30 19:50

[ TEMATY ]

Jubileusz Młodych w Rzymie

Jubileusz Młodzieży

Jubileusz Młodych

Vatican News / ks. Marek Weresa

Kard. Grzegorz Ryś

Kard. Grzegorz Ryś

Polacy przybyli do Rzymu na Jubileusz Młodzieży spędzili środowe popołudnie i wieczór w polskim centrum tego wydarzenia - Casa Polonia. Odbyła się tam Msza św. pod przewodnictwem kardynała Grzegorza Rysia. Młodzi Polacy słuchali katechezy i uczestniczyli w koncercie muzyki hip-hop i rap.

Polski ośrodek Jubileuszu Młodzieży, największego wydarzenia Roku Świętego, znajduje się w Instytucie Salezjańskim przy via Tiburtina. Jego utworzenie to inicjatywa Krajowego Biura Organizacyjnego Światowych Dni Młodzieży. Od środy przez trzy dni odbywać się tam będą msze, katechezy, koncerty i spotkania.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję